1.现在，亲爱的人们对自己的要求越来越高。每个人都想变得完美。无论男女，肯定都想拥有一张小脸。很多人会因为脸大而觉得很烦，脸上肉太多也会影响整体形象。下面我给各位亲们介绍一下瘦脸按摩的方法，比如用手指推拉颈部和下巴，刺激淋巴流动。

2、按摩瘦脸法:手指推拉颈部和下巴屈肘，手掌并拢，五指并拢，指尖抵住下巴，双手轻轻托起下巴，年底伸颈，充分展开休息10秒，然后放松。

3.刺激淋巴流向双手，轻轻握拳，拇指包裹在四指之间。

4.转动手腕，在颈部两侧上下推动指关节，可以有效排出废物。

5、重新按摩全脸，按摩全脸，勾住双手食指，如图。

6.然后以拇指为固定点，用食指指关节内侧，从脸中央向两侧滑动按摩。

7，分别从下颌开始，然后向上到上颧骨，再到鼻子两侧、颧骨和眉骨上方。

8.刺激颧骨，拇指包裹在四指之间，轻轻握拳。

9.轻轻地张开嘴，然后用双手的指关节在颧骨处打圈按摩。

10.重复20次。

11、胸锁乳突肌锁骨按摩用食指、中指、无名指的指腹(头转向一侧时脖子上出现的筋骨)轻轻按摩耳朵下的胸锁乳突肌，每个点重复5次，然后在另一侧重复同样的动作。

牛皮克拉斯的大致内容分享到此结束，希望对各位有所帮助。

亲爱的朋友们大家好，编辑Mosimosi将为亲爱的朋友们解答以上问题。瘦脸的最快方法小 tip，如何瘦脸的最快提示。很多人还不知道这一点。现在让我们继续前进！