一般来说，精油减肥虽然有效，但是会有一些反弹的问题。

因为精油减肥是利用非常小的精油活性分子进入体内，参与全身的血液循环和淋巴循环。当精油疏通肝胆经络时，可以刺激适当胆汁的分泌，加速脂肪的燃烧。然后，当精油经过肾经和膀胱经时，可以加速排出人体多余的水分和毒素，从而帮助我们减肥。

精油瘦身原理？

因为精油中含有的小分子物质极易溶解在脂肪中，渗入脂肪物质中的精油可以帮助加快我们身体的代谢功能，从而帮助我们减肥。而且不同种类的精油对我们的大脑有不同的调节作用，所以对人体的作用也各不相同。所以，有必要建议所有使用精油减肥的爱美MM，先找出自己肥胖的原因，比如水肿型肥胖或者脂肪型肥胖，然后根据这个原因对症下药。

精油会反弹减肥吗？

但是精油的这种瘦身效果，本质上是通过精油的渗透和按摩的塑形作用，只能把脂肪细胞压缩到比较小的状态，并没有真正的减脂瘦身。特别是用精油减肥成功，不注意饮食和运动，可能会反弹。