摇篮类型

这是最传统的姿势。用一只手的内臂支撑宝宝头部，另一只手放在乳房和乳晕上。在婴儿下面放一个垫子会更容易哺乳。

十字形

相对于摇篮姿势，宝宝的身体稍微倾斜，这样宝宝吃奶的时候嘴巴的角度会发生变化，更容易吸到奶。

橄榄球式(拥抱式)

这种哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝对妈妈腹部切口的压迫。胸大的妈妈，小宝宝或者双胞胎也适合。就像腋下夹着一个足球，用胳膊把宝宝的腿夹在腋下，宝宝上半身呈半坐半躺的姿势，面对妈妈的胸部。用枕头撑起宝宝，用手掌托住宝宝的头，另一只手指张开。八字形& rdquo贴在乳头和乳晕上。