读懂生活百科，享受每天乐趣，这里是常识网生活区。接下来带大家看看桑葚有什么功效和作用（桑葚干的功效与作用）。

小伙伴们好，最近常识网编辑墨迹哥发现有诸多的小伙伴们对于桑葚干的功效与作用这个都颇为感兴趣的，那么常识网编辑墨迹哥今天就来为亲们梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、 补充血清和血液，促进造血细胞的生长：女性需要补血，美容。红枣和阿胶在“补”方面的作用更大，而桑葚则有提高机体造血功能的作用。

2、 抗癌、降血糖、降血脂：桑葚中含有一种叫做白藜芦醇(RES)的物质，可以刺激人体内的一些基因，抑制癌细胞的生长，防止血细胞形成栓塞。

3、 抗衰老：富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。

4、 养肝护肾：对男女都有很好的补肾作用，从根源上治疗耳鸣，滋养黑发。

5、 增强免疫力：增强血液代谢，提高身体素质。

6、 健脑益智：促进儿童智力发育，成人用脑过度也可用桑葚调理。

本文到此结束，希望对亲们有所帮助。