读懂生活百科，享受每天乐趣，这里是常识网生活区。接下来带大家看看葛根粉的功效与作用及食用方法（葛根粉的功效与作用）。

小伙伴们好，最近常识网编辑墨迹哥发现有诸多的小伙伴们对于葛根粉的功效与作用这个都颇为感兴趣的，那么常识网编辑墨迹哥今天就来为亲们梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、 降血压，很多高血压患者常吃葛根粉，因为葛根中提取的黄铜能改善脑部血液循环，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有很好的缓解作用。如果你经常喝，

2、 葛根对高血压有明显疗效。

3、 祛斑：在传统面膜的基础上，将葛根粉和蛋清混合在一起敷在脸上，每周三次，每次半小时，一个月就会有明显效果，皮肤变得白皙润泽。葛根还有增强身体抵抗力，提高皮肤免疫力的作用。

4、 能刺激巨噬细胞M4的异物吞噬作用，排除体内毒素，清洁血液，有一定的祛斑作用。

5、 解酒，葛根粉中的大豆甙能分解酒精的主要成分，减少酒精对大脑的损伤，减少酒精对胃的刺激。此外，葛根还能促进人体汗液的排出。饮酒前服用，使酒精随汗液排出体外。解酒，解毒，保肝。

6、 长期使用能彻底排出肝脏内残留的毒素，是经常饮酒者的必备保健品。

7、 抗衰老，葛根含有12%左右的黄酮类化合物，如异黄酮(植物雌激素)、大豆苷元、葛根素等10多种功能成分，具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用。葛根素是一种糖苷化合物，

8、 对心血管系统有很好的作用；对卵巢有特异的活性作用，可以延年益寿，延缓衰老。

本文到此结束，希望对亲们有所帮助。