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2023-04-10
欢迎观看本篇文章,小升来为亲们解答以上问题。吃天麻的好处和禁忌,吃天麻的好处和禁忌简单介绍被热搜了一圈儿,现在让小火腿带大家一起来看看吧!
1、 吃天麻的好处:
2、 (1)镇静作用:天麻Bge中所含的天麻素能抑制体内中枢神经系统,起到镇静作用。当你烦躁、过于兴奋、失眠的时候,可以服用一些天麻Bge Bge,有很好的缓解作用。
3、 (2)健脑明目:天麻含有一些多糖和酚类化合物,还含有多种氨基酸。人们食用天麻后,可以营养大脑中的神经元,促进脑细胞再生,以改善大脑功能。天麻不仅能营养脑细胞,还能改善人体视神经的功能,对眼睛疲劳和视力下降也有明显的预防作用。
4、 (3)增强记忆力:由于天麻对人的大脑神经系统有明显的保护和调节作用,可增强视神经的辨别能力,防治老年痴呆症。此外,天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫也有一定疗效。
5、 (4)降血压:天麻能扩张血管,增加血管的通透性,降低血液粘稠度,增加外周动脉和冠状动脉的血流量,有防治高血压和某些心血管疾病的作用。
6、 (5)祛风止痛:天麻具有明显的祛风止痛作用。当人出现头晕头痛、四肢麻木、关节疼痛时,可服用适量天麻,可迅速缓解患者的疼痛症状。女性经期痛经时,服用天麻也能起到特别明显的止痛作用。
7、 禁忌:
8、 (1)不要过量:无论是大量服用天麻,还是长期服用天麻,都有可能导致红斑,也就是小火腿带大家通常所说的红疹现象,对身体的健康发育是不合适的。同时,如果用量过大,可能会出现头痛或胸闷,对小火腿带大家自身的健康造成严重威胁。特别不推荐。
9、 (2)禁忌人群:天麻不适合阴虚的人。比如,患者看到津液少、血虚、阴虚,就要慎用天麻。
10、 (3)不要单独服用天麻:如果作为药物服用,最好在专业医生的指导下进行。如果是做菜谱的话,一定要根据相关菜谱来做。一定不能盲目吃天麻,以免造成不良后果。
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