读懂生活百科，享受每天乐趣，这里是常识网生活区。接下来带大家看看碳水化合物对人体的作用（碳水化合物是什么）。

小伙伴们好，最近常识网编辑墨迹哥发现有诸多的小伙伴们对于碳水化合物是什么这个都颇为感兴趣的，那么常识网编辑墨迹哥今天就来为亲们梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、 碳水化合物由三种元素组成：碳、氢和氧。它是自然界中最丰富的具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。

2、 它可以用通式CX (H2O) y来表示。因为它像水一样含有二比一的氢和氧，所以被称为碳水化合物。它能为人体提供热能。

3、 食物中的碳水化合物分为两类：人能吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的无效碳水化合物。

4、 碳水化合物是所有生物维持生命活动所需能量的主要来源。它不仅是一种营养物质，而且其中一些还具有特殊的生理活性。

本文到此结束，希望对亲们有所帮助。