读懂生活百科，享受每天乐趣，这里是常识网生活区。接下来带大家看看甘蔗的功效与作用是什么可以止咳吗（甘蔗的功效）。

小伙伴们好，最近常识网编辑墨迹哥发现有诸多的小伙伴们对于甘蔗的功效这个都颇为感兴趣的，那么常识网编辑墨迹哥今天就来为亲们梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、 补充糖分

2、 因为甘蔗含有蔗糖，可以为我们的身体补充所需的糖分，为我们提供足够的热量。所以非常适合低血糖和感觉疲劳的人。

3、 清热润肺

4、 甘蔗性质温和，含有多种维生素，可以快速为我们补充水分和糖分。清热润肺还能解毒。夏天吃一点甘蔗，可以缓解中暑症状。

5、 滋养润燥

6、 甘蔗中有纤维，能刺激肠道，润肠通便，帮助肠道排毒。另外，如果感到燥热，小便不畅，发热口渴，吃甘蔗可以滋补润燥，清热解毒。

本文到此结束，希望对亲们有所帮助。