榴莲山竹一起吃的好处 吃山竹的好处

开心常识网 782 2023-04-09 16:30:33

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1、性平,味甘、微酸。

2、皮:性凉,味苦、涩。

3、 健脾生津,止泻。

4、皮:消炎止痛。

5、 主治脾虚腹泻,口渴口干,烧伤,烫伤,湿疹,口腔炎。

6、 山竹果肉含可溶性固形物18%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1,B2,C4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。

7、在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。

8、如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。

9、 另外,山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

10、 山竹相对榴莲,性偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,若皮肤生疮,年轻人长青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲汤。

11、一王一后,一热一凉,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的功效。

12、所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。

13、 一般人都可食用。

14、体弱、病后的人更适合,虽然一般人都可食用山竹,但每天吃3个足矣。

15、因含糖分较高,肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。

16、它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。

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