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1.增强体质

2.霍山米虎枫斗有滋阴补血的作用。清代药性理论说:霍山米虎枫斗能补肾益精，养胃养阴，益气养阴。富含多糖，具有增强免疫功能的作用。

3、脾胃

4.霍山米虎枫斗是一种健胃生津的药物。《神农本草经》、《本草返老还童》中均有记载，被称为“胃肠药”，是治疗胃脘痛的常用药。

5.现代医学实验证实，霍山石斛对脾胃病常见致病菌幽门螺杆菌有良好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的疾病。

6.保护肝脏和胆囊

7.霍山米虎有很好的益豆利胆功效。历代医家认为“丰豆米虎”具有养肝养阴的作用，是治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等多种肝胆疾病的重要药物。

8.强健肌肉，降低血脂

9.人进入中年以后，殷琦和津液开始减弱，骨骼和肌肉的功能逐渐衰退。米虎霍山能养阴液，润滑关节，从而达到强筋壮骨，顺关节，增强抗风湿的功效。

10.现代药理研究也表明，霍山石斛丰富的豆类能提高应激能力，具有良好的抗疲劳和耐缺氧作用；它可以促进循环，扩张血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。