动感单车 减脂 动感单车减脂效果

开心常识网 575 2023-04-12 22:31:43

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SPINNING,英文名,由美国私人教练、极限运动员JOHNNYG于20世纪80年代首创。这是一个独特的充满活力的室内自行车训练课程,结合了音乐和视觉效果。

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