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内容导航:1。牙结石需要清 Richard:微积分是怎么来的？自己能挖出牙结石吗？告诉你答案2。牙结石需要清 Richard要不要洗牙去牙结石1。牙结石需要清 Richard:微积分是怎么来的？自己能挖出牙结石吗？告诉你答案，但是大部分人都不知道牙结石是怎么形成的，所以没有办法避免这样的问题。让我们仔细看看。

牙结石是怎么形成的？

影响因素还是很多的，这里我想说的只有两点。一个是饮食，一个是刷牙的效率。如果两者之间出现差错，可能会导致牙结石，也可能会给口腔带来其他问题。

先说饮食。一般喜欢吃甜食的人更容易长结石，主要是因为甜食含糖量较高，容易吸引细菌，细菌滋生较多，容易形成牙菌斑。

当牙菌斑堆积过多时，柔软的牙菌斑也会增多并逐渐沉积，也会形成牙结石。除了注意少吃甜食，还要注意少吃含钙量高的食物。吃多了也可能形成牙结石。

还有的喜欢吃一些精细的食物，比较难清理，可能会残留在牙齿里，形成牙结石的可能性也比较大。

还是那个刷牙的问题:

虽然我每天都刷牙，但是刷牙不彻底。如果只是表面刷牙，可能会有残渣堆积在牙缝或者看不见的角落。时间长了容易形成污垢，会逐渐形成牙结石。

刷牙的一些细节要注意。如果不能正确合理的刷牙，可能会助长结石，从而损害口腔健康。

刷牙的具体细节需要注意，就是刷牙时间。建议每次刷牙3分钟以上，然后就是刷牙的角度。不应该是单一的，应该是多变的，不放过任何一个地方，不容易有残留。

有的人只是横着刷牙，而不是上下左右方向刷牙，很容易漏掉一些地方。另外，刷牙的强度不能太大，否则容易损伤牙釉质。

还有一个重点是，饭后记得漱口，这样也可以减少食物残渣在牙缝间的沉积。刷牙的时候最好记得刷舌苔。

有牙结石，能自己挖出来吗？

想要摆脱牙结石，没有专业的清洁方法。仅仅用手是无法清除牙结石的。不是食物残渣，而是已经沉积在你牙缝里的石头状物质。

如果你猛烈地挖，很可能会伤到你的嘴，引起出血或疼痛，或者引起感染。

建议去专门的牙科诊所或医院去除牙结石。他们会被专业的医疗设备清洗。除了去正规的地方洗牙，平日也需要注意护理，尽量避免进一步的伤害，还要定期做口腔检查。

有人说洗牙会让牙齿变大。这是真的吗？

这个说法是错误的。正确的洗牙不会产生这样的结果。但是，有的人有牙结石，却洗牙晚。洗牙后，他们会很容易产生牙齿变大的错觉。

其实我已经习惯牙结石了，突然没有牙结石了，会觉得牙缝里少了点什么，会误以为牙齿变大了。

其实洗牙只是去除牙结石，其他的不会有什么影响。很多人对洗牙有一些偏见，也有人说洗牙会让牙齿更敏感。

对此不必过于紧张，因为即使有这种可能，也不会持续太久。所以不要太拒绝洗牙，口腔保护的有效性会增强。

冬天来了，少做有助于保护牙齿。

其实这件事就是少吃热的食物或者喝热水。因为天气冷，大家都想吃更暖和的食物，但是对于牙齿来说，太烫的食物会对牙齿造成伤害。

一方面，在滚烫食物的影响下，牙齿的敏感度会增加，容易感到不适。另一方面，很多人吃烫的食物，多是火锅，不仅烫，而且刺激性很大，对牙齿的伤害更大。

为了牙齿的健康，即使冬天很冷，也不要吃太烫的食物。太烫的食物不仅会损伤牙齿，还会灼伤口腔黏膜和食道黏膜，可能会引发一些问题。喜欢吃，就尽量少吃。

口腔健康也是需要保护的，不要总往心里去。如果太掉以轻心，会患上口腔疾病，要花钱的。一颗智齿可以害死很多人，更何况口腔出现更多问题，会导致更多犯罪。保护好口腔健康也是保护整体健康。

2，牙结石需要清 Richard，需要洗牙去除牙结石吗？你有过这样的经历吗？吃饭或刷牙时，从牙齿内侧掉出一个又黄又硬的“小石头”？有些人既然掉了一块，就直接拿工具或者手从牙缝里捡起一块“小石头”，然后放在手指上碾碎，放在鼻子上闻。味道简直是“百转千回”。现在边肖将谈论牙结石。有必要洗牙拔掉吗？希望下面的内容能帮到你。让我们来看看！

牙结石要清理吗？

你有过这样的经历吗？吃饭或刷牙时，从牙齿内侧掉出一个又黄又硬的“小石头”？有些人会拿着工具或手从牙缝里抠出一块“小石头”，然后在手指上碾碎，放在鼻子上闻。味道简直“千倍”。

而这个附着在牙齿上的“小石头”就是牙结石。

什么是牙结石？牙结石是各种液体和食物残渣长期滞留在龈沟内，使细菌聚集，形成菌斑，内部逐渐矿化的一种结石。牙结石主要是磷酸钙，其次是磷酸镁和碳酸钙，还有少量的水有机物。牙结石如果不及时治疗，会引起牙龈松动和牙周炎。

对于牙结石的治疗，很多朋友可以说有很多经验，就是用手抠。这样简单粗暴的方式真的可以吗？

手工挖微积分可行吗？生活中，很多朋友总喜欢用手抠微积分。挖完一整块“石头”，会有一种莫名的凉意。但是这样做是不对的。

用手抠出牙结石，往往会伤及牙龈，导致牙龈破裂，还会出现疼痛和出血的症状。

有朋友说，既然微积分不能用手抠，那就让它自然脱落好吗？

长期不治疗牙结石是有害的。要知道牙结石是口腔内的异物，会不断刺激牙周组织，压迫牙龈，影响血液循环，引起牙周组织的细菌感染，引起牙龈的炎症和萎缩，形成牙周袋。当牙周袋形成后，更容易使食物残渣、牙菌斑和牙结石堆积，而这种新的堆积会进一步破坏更深层的牙周膜。如此恶性循环的结果，牙周支持组织会被彻底破坏，牙齿最终会脱落。

可见，不管对牙齿的伤害有多大，如何正确处理牙结石？

如何正确处理牙结石？洗牙

一般采用超声波洁牙来清除牙结石。结石多的时候可能会有疼痛和轻微出血。

有些人可能担心洗牙会毁了他们。其实只要按照规范的方法操作，是不会对牙齿造成任何伤害的。去除牙垢后，医生会通过打磨将牙齿表面打磨光滑，这样牙垢就不容易沉积。有时候因为牙根上包裹着大量的原生牙垢，洗牙后会出现一些敏感症状，但这种情况过几天就会过去，不会加重。

清洁口腔

需要注意的是，洗牙一次后牙结石不复发，生活中要注意科学的口腔清洁。

建议早晚刷牙，刷牙时尽量用温水，因为太烫的水容易导致人体口腔黏膜的破坏。吃完零食或饭后，要及时漱口。对于一些漱口很难去除的食物残渣，可以用牙线适当去除。不要用力过猛，以免口腔出血。

全方位刷牙，采用正确的刷牙方式，养成良好的口腔卫生习惯，少吃甜食，才能有一口好牙。

参考资料:

[1].王明亮。牙结石的预防和治疗[J].家庭医学，2005年。

[2].熊毅，李健。牙结石需要洗牙治疗[J]。健康文摘，2007，000(007):18-18。

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