大家好，小胖胡来为大家解答莲子心的功效与作用以下的问题，关于莲子肉和很多莲子心的功效与作用人们还不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1、莲子心具有多种功效，对人体健康大有裨益。

2、补心莲子心：莲子心富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，能够增强人体的免疫力，对心脏脾有良好的补益作用。

3、莲子心的功效主要包括以下几点：清心安神：子心能够清心火，对于心烦、口渴、烦躁等症状有很好的缓解作用。

4、莲子心的功效与作用主要包括以下几点：清心安神：莲子心具有苦、寒的药性，能够清心热，安定心神，常用于治疗热病导致的高热、神昏谵语等症状。

5、莲子心的功效与作用及食用方法 清心安神：莲子心具有心安神的功效，适用于心烦、失眠等症状。

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