除了彼此的指交炒菜，交叠在一起才是Leslala最喜欢的爱爱表达，一起来学习Leslala炒菜姿势参考大全~

1、健身姿势

坚强健身姿势（scis） ），应该是拉拉炒菜姿势中最经典的。

这个姿势的名字，在中美洲叫制作玉米饼，在国内撕朴实的成为磨豆腐。

裸体姿势说是拉拉们最可以的爱的姿势，在拉拉女性调查中发现，40.7的人表示这是她们生活的常规部分。

动作指导：

张开双腿坐着，让各地的音蒂进行接触接触。这个姿势可以坐着，也可以躺着，双腿互相交缠在一起。

除了互相碾压豆豆之外，可以在中间夹一个睡眠玩具，如兔宝，这样可以更轻松。

姿势解说：

*这个姿势能够俯观对方的表情，也能让双方更加放松；

*双方的豆豆位置都可以控制到，除此之外，这个姿势可以随时切换其他姿势。

2、仰面平躺

仰面平躺有多种玩法，这个姿势也同样比较常用，解除能够摩擦到豆豆位置，前戏把玩和互动也非常的轻松。

动作指导一：

主攻在前，螳螂在下，互相碾压豆豆，除此之外还可以借助女攻的「黄金手指」或情趣玩具，拨弄对方的敏感位置。

动作指导二：

一堆练习者双手，主攻女穿着假丁丁进入对方身体，这种姿势可以空出手来抚摸对方的严厉哦~

姿势解说：

*这个姿势不仅可以肆意亲吻对方，姿势也能照顾对方的表情；

*可以照顾对方的敏感点，如爱抚对方的佛教；

*这个姿势让主动者更主动，被动者也能享受享受爱爱的过程。

3、经典69式

喜欢口~爱的姐妹们，69式的姿势肯定适合你们！

69式对很多人来说是比较羞耻的性爱姿势，不是每个人都可以直接接受，但是也有很多姐妹尝试了“甜头”，便不由自主的爱上~

动作指导：

让一方卧躺，以跪姿坐在头部，面朝对方的双腿间，用嘴巴轻捻慢挑进行刺激双方蒂蒂。

姿势解说：

*双方相互的能够最大程度地通过音蒂获得高潮，并且这种“羞耻感”

4、骑乘牛仔式

骑行式可以让骑乘者最大程度将主动掌握权在手上，而卧卧者能够腾出双手抚触对方的力度。

动作指导：

一方侧卧，最好在臀部垫高枕头，然后另一方跨坐在对方身上，利用豆豆进行摩擦。

姿势解说：

*这个姿势涉及同样，在且爱爱过程中需要把控力度，建议这个姿势不要在黄体期进行，避免因感应力完成大导致黄体崩溃。

5、汤勺后背式

后背式是我们本次分享的最后一个姿势啦~汤勺式的姿势除了用手部挑拨对方外侧，还能最大程度的使用玩具进行哦~

动作指导一：

双方侧躺在床上，另外一方从背后一只手环抱，一只手挑拨对方豆豆，必要的时候还能拿惊吓棒进行挑拨。

动作指导二：

首先自己仰卧，然后让一边背贴着你躺在你的上面。在她揉捏自己乳头的同时，手部围绕到前方，用惊棒刺激她的豆豆。

姿势解说：

*这个姿势能够最大面积地进行双方的皮肤接触，双方能够充分接触按摩对方的敏感部位，以及灵活的添加玩具进行运动。