这个词来自日语，也叫& ldquo圣人模式& rdquo或者& ldquo圣人模式& rdquo以前是指事情发生后大脑的空虚，现在变成了男生发动后的时间段。

当然，这是我们说的。& ldquo圣人时间& rdquo真正的名字应该是不应期。

从生理学角度来说，男人的不应期应该是指从一段爱情结束到下一段爱情开始的时间。

在此期间，即使男性受到强烈刺激，也无法再给予生理反应。通常我们把它看成是一种对集体的自我保护抑制，出现了暂时的混乱。

不应期的长短没有标准，可以是几分钟到几天，取决于男性的年龄、精力、体力等因素，也受夫妻间的亲密程度和自身欲望的影响。

但一般来说，不应期的长短与人的体质和健康状况有关，年龄越大，不应期可能越长。

但严格来说，女性是没有不应期的。

我们前面说过，男性的不应期是在发射后存在的。即使在发布之后，它仍然可以& ldquoStand & rdquo，但是不能再发射了。

女人的饼潮可以很多次，中间几乎不需要休息，所以没有严格的不应期。

那么，为什么我们还说女生存在& ldquo圣人时间& rdquo然后呢。

02，女生的贤者 time，是什么样的？首先要跟亲们普及一个观点:理论上，女性可以在短时间内有很多蛋糕潮。

这种观点认为，女性在性反应周期中没有不应期，如果在蛋糕潮后继续给予有效刺激，可以获得不止一次的蛋糕潮。

但是，研究归研究。海蒂的性学报告中提到，有些女性确实不止一次喜欢蛋糕潮，但也有人认为第二次蛋糕潮感觉不好。

我相信很多女生在扇耳光的时候都有这样的经历，就是扇完之后会忍不住哭，整个人的情绪变得很低落，莫名其妙，但我说不出为什么。事实上，这是女性的圣人时代。让我们来看看。

01，贤者时间，是什么？同时有研究认为，不同类型的饼潮也会影响女性的不应期。

本研究认为声迹饼潮属于终末饼潮。达到这种蛋糕潮后，女性会感到满足，不再想继续杏行为，此时的反应类似于男性的不应期。

但音蒂蛋糕潮容易反复出现，女性在受到音蒂刺激后会感到愉悦。当对女性的快感达到顶峰时，音蒂处的充血会持续5-10分钟甚至更久。

如果这时候换个动作，刺激其他敏感区域，你会发现又能引起女性对杏的兴趣了，而且间隔几乎不存在。

然而，虽然没有不应期，但女性在蛋糕潮消散时，可能会出现杏后抑郁、焦虑，甚至哭闹。

那么，这种情况下我们该怎么办呢？

03.遇到不应期怎么办？还有男生& ldquo圣人时间& rdquo不同的是女生的贤者 time更多的是一种心理上的存在。

由于这个原因，我们总是向父母强调& ldquoAfterplay & rdquo。

高峰时，为了让你开心，大脑会分泌大量的多巴胺、内啡肽和催产素。这些荷尔蒙不仅会让你感到快乐，还会激发你快乐的欲望。

当蛋糕潮逐渐平息，你的身体会把这些激素调整到正常水平，这会让你感到悲伤和空虚。

这是对突然消散的暂时快乐的不适，也是身体调节激素水平的正常反应。

当然还有一个原因，来自于内心的情感需求。

当两个人有如此密切的接触时，最后会觉得双方的情感联系更加紧密。当亲密接触停止后，会产生一些悲伤的情绪。

这个时候，我们需要的只是一个温暖的拥抱，一次舒适自然的感情交流，一句温柔的赞美，一个温柔的亲吻，让对方卸下最后一道心理防线，既照顾了双方的情绪，又增进了感情。

这也是最有效的提高夫妻双方满意度的方法，已经被研究证实。