年轻人胆固醇高是怎么回事？

年轻人胆固醇高是不良饮食习惯造成的，也可能与家族遗传、缺乏运动、长期饮酒、高血脂等原因有关。建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情严重程度进行治疗。1.不良的饮食习惯长期吃油腻、高脂肪的食物，容易导致体内胆固醇升高。所以要合理调整饮食习惯，多吃新鲜果蔬，比如苹果、芹菜，控制烟酒的摄入。2、家族遗传如果父母双方或一方患有高胆固醇疾病，可能会导致孩子患高胆固醇的概率增加。如果病情严重，可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。同时要保持良好的心情，避免过于激动。3、缺乏运动如果长时间坐着，长时间站着，可能会影响身体的脂肪代谢，从而导致胆固醇升高。建议患者适当参加体育锻炼，如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进体内脂肪的燃烧，在一定程度上缓解病情。4、长期饮酒由于酒精是一种刺激性饮料，如果长期大量饮酒，可能会导致体内胆固醇升高。所以要合理调整饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜，同时戒烟戒酒。