1.感冒的发生与外界天气条件和人的体力的变化【标签:标题】。

2.秋冬是感冒的高发季节，对于内伤感冒来说“预防为主”尤为重要。

3, 1.自我保护:一般疾病多从口入，感冒多从鼻入。

4.所以要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。

5.及时了解天气变化，根据天气添加衣物御寒。

6、同时加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。

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你好，今天西西来为家长们解答以上问题。冬季如何预防流感的发生，冬季如何预防相信很多朋友还不了解流感。现在让我们来看看！

7.另外，感冒疫情期间，尽量少去人员密集的地方，勤洗手。

8.当身体感觉稍有不适，口干鼻塞时，立即服药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。

9.2.家庭预防:注意室内空气清新，早晨开窗通风不少于十五分钟；如果家中发现流感患者，要及时用醋熏蒸，进行空气消毒。此外，在健康人的鼻孔上涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也能减少感染。

10.3.合理饮食:大蒜、大葱、生姜、醋等。都是预防感冒的常用食物。

11.如果全身酸痛咳嗽，可以服用调和营健的方子(梨、枣、姜、冰糖用水煮鸡蛋)，早晚各一次，服用后休息。

12、或服葱白、姜汤发汗散寒，一般症状可解除。

13.如果症状严重，应尽早用药控制病情发展。