现在人们的生活压力越来越重，责任也越来越重。因为生活太忙，很多人忘记关心自己，不清楚自己的身体状况。

1.正常体温是36℃到37℃，高于这个温度就是发烧，低于这个温度就叫“体温过低”。后者常见于老年人和慢性营养不良患者，也可见于甲状腺功能减退和休克疾病患者。2、脉搏成人脉搏每分钟60 ~ 100次，如果发现过快、过慢，间歇力度不定，速度就不健康。老年人的心率一般较慢，但只要不低于每分钟55次，就属于正常范围。