如果检查出高血压可以运动吗？

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网民

高血压能不能锻炼取决于身体状况。高血压是指在不使用降压药的情况下，血压持续高于正常水平，会引起心悸、胸闷等症状。如果患者血压只是略高，可以适当运动，影响不大。但如果患者血压明显高于正常水平，则应避免运动，以防血压进一步升高。高血压患者在运动前，需要咨询医生，了解自己的身体状况，确保运动计划的安全性。此外，你需要密切观察你在运动时的身体反应。如果感觉身体不适，应立即停止运动，并就医。