卤羊肉怎么卤好吃 卤羊肉

开心常识网 1735 2023-02-19 11:01:14

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1、稀卤羊肉的制作材料: 主料:羊肉(熟)1000克   辅料:胡萝卜50克,玉兰片20克,淀粉(蚕豆)20克,小麦面粉15克,鸡蛋清75克   调料:植物油70克,盐2克,白砂糖30克,酱油30克,小葱25克,姜10克,醋25克,香油25克,大蒜(白皮)10克 稀卤羊肉的做法: 将熟羊肉(羊肋条肉)用坡刀片成1 厘米厚的片;   羊肉片放碗内,加入料酒、酱油、食盐、姜末、肉汤,上笼蒸烂取出,滗去汤待用;   将玉兰片、胡萝卜均切成0.5 厘米厚的小丁,投入开水锅内煮熟捞出; 将鸡蛋清打发,加入淀粉、面粉,制成"高丽糊";   取盘一个,将"高丽糊"一半倒入盘内摊开,放上羊肉,再用"高丽糊"摊匀待用;   炒锅置火上,倒入植物油烧至四成热时,将挂糊的羊肉推入油锅,视糊凝固时,起锅滗油; 再将羊肉入锅内,用小火烙酥两面;   出锅后,用刀改成3 厘米大的菱形块,按原形摆入盘内;   锅内用植物油烧热,用葱段、姜末、蒜末炝锅,放入白糖、醋,倒入用肉汤、淀粉、酱油调成的芡汁;   再加玉兰片、胡萝卜丁,视汤爆起后,加入味精,淋香油,浇在羊肉上,此菜即成。

2、 稀卤羊肉的制作要诀:   羊肉要蒸至软烂为准,因为高丽糊外裹戒形,入口即化,风味尤佳;   打"高丽糊"的碗必须洁净,抹干生水。

3、蛋清打至蛋白发硬,细如奶油状,再加淀粉、面粉拌匀即成; 本菜名曰"稀卤",宜用"二流芡",稀而透明为佳; 因有过油炸制过程,需准备植物油500克。

4、 食物相克 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

5、 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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